Mi verdad puede resultar ficticia; mi fantasía puede parecer realidad.
La verdad y la fantasía son como los idiomas, si no se saben interpretar, es difícil comprenderlos.
(Isabel Sánchez)







El Budismo evoluciona de forma vertiginosa llegando a todos los rincones de la Tierra. Yo tuve la inmensa fortuna de conocerlo, por curiosidad, de mano de una persona buena y sabia, hace 18 años, y desde entonces observo que todo aquel que se encuentra atormentado con su vida termina acercándose a Buda y a sus enseñanzas.
Muchos continúan sus consejos, otros se olvidan para entregarse a frivolidades o a la facilidad de no contraer responsabilidades en mejorar su calidad interna.
Si necesitas ayuda en momentos difíciles, nada mejor que leer las enseñanzas budistas, no perderás nada, en cambio ganarás mucho para vivir mejor contigo mismo y con los demás.
La felicidad existe, de muchas formas, las formas que queramos darle.

Los 18 consejos del Dalai Lama para vivir mejor

-1 Toma en cuenta que los grandes amores y grandes realizaciones conllevan grandes riesgos.
-2 Cuando pierdas, no pierdas la lección.
-3 Siga las tres R:
3.1. Respeto por ti mismo
3.2. Respeto por los demás
3.3. Responsabilidad por todas tus acciones.
-4 Recuerda que si no consigues lo que quieres es a veces un maravilloso golpe de suerte.
-5 Aprende las reglas para que sepa cómo romperlas apropiadamente.
-6 No permitas que una pequeña disputa dañe una gran amistad.
-7 Cuando te das cuenta que has cometido un error, toma providencias inmediatas para corregirlo.
-8 Pasa algún tiempo solo todos los días.
-9 Abre tus brazos al cambio, pero no dejes ir tus valores.
-10 Recuerda que el silencio es a veces la mejor respuesta.
-11 Vive una vida buena y honorable. Después, cuando seas mayor y mires atrás, serás capaz de disfrutarla por segunda vez.
-12 Una atmósfera amorosa en tu hogar es la base de su vida.
-13 En desacuerdos con sus seres queridos, preocúpate únicamente por la situación actual. No saque a relucir el pasado.
-14 Comparte tus conocimientos. Es una manera de alcanzar la inmortalidad.
-15 Sé amable con la Tierra.
-16 Una vez al año, visita algún lugar donde nunca has estado antes.
-17 Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor mutuo es mayor que su necesidad por el otro.
-18 Juzga tu éxito por lo que tuvo que renunciar para obtenerlo.

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